筋肉がゆるむと、心もゆるむ

Aloha kakahiaka !
兼業ロミロミセラピストのひさこです!

長男(10歳)がサッカーの練習から帰ってきて足が疲れた、と
いうので私が勉強中のポールストレッチを長男に
体験してもらいました。

ストレッチ後に私が一番驚いたのは、長男がテレビのチャンネルを
私に譲ってくれたことです。
日曜の夜は必ずイッテQと決まっているのですが、私はその時間別の番組を
見たかったんです。ダメもとで変えてもいいか聞くと、長男が「いいよ」と
あっさり譲ってくれました。

普段なら家族ということもあり、絶対譲ってくれないのですが
長男の筋肉がゆるんだおかげで、私にも恩恵がありました!
筋肉がリラックスして、心も柔軟になったんです。

家族って面白いもので、なぜか素直になれない時ないですか?
実は、そこまでダメとも思ってないことを、かたくなに許さなかったり
意見を譲らなかったり。

家族でポールストレッチをすると家庭円満の秘訣になるかもしれません。
我が家で試してみますね!
まずはストレッチを受け入れてもらうことがハードルだ(笑)



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